Що робити, якщо ти згоріла на сонці

Що робити, якщо ти згоріла на сонціІкона стилю ХХ століття Коко Шанель якось зазначила: “Немає нічого огиднішого, ніж шкіра кольору аспірину”. І з тих пір практично всі панночки від малого до великого (ну, за винятком Ніколь Кідман, Діти фон Тіз, Енн Хетеуей і ще парочки голлівудських зірок – прихильниць білосніжної шкіри) літо присвячують придбанню шоколадного відтінку шкіри.

Правда, не усвідомлюючи, що пролежати весь день під палючим сонцем не завжди дорівнює швидко знайти бездоганний загар. Але сонце так вабить, а шум хвиль, крики чайок заворожують – і втратити почуття міри простіше простого. І в результаті – замість рівної бронзової засмаги ми отримуємо забарвлення вареного рака і неабиякий дискомфорт. Знайома картина? Як допомогти своїй шкірі при сонячних опіках?

1. Що у нас в аптечці? Шкіра почервоніла, стала болючою. Для початку візьміть антигістамінний препарат (твій організм зараз, можна сказати, відчуває отруєння сонцем). Також можна прийняти знеболюючий препарат і випити таблетку аспірину (не на порожній шлунок) – це допоможе запобігти неприємних відчуттів і підвищення температури.

2. Водні процедури. Обов’язково прийми душ – обполосни шкіру теплою (але не гарячою або холодноїю) водою. Або прийміть теплу ванну з вівсяним або ромашковим відваром. Мило, гель для душу, піна для ванни зроблять зараз тільки гірше – додатковий стрес обпаленій шкірі ні до чого. Після водної процедури обережно промочіть тіло м’яким рушником і нанесіть охолоджувальний засіб після засмаги (вони є у багатьох косметичних брендів у вигляді молочка, мусу або гелю). Приємний холод позбавить шкіру від хворобливої ​​чутливості.

Якщо має бути важлива зустріч – оброби шкіру спиртовим розчином (розведи в пропорції 1: 1 100 мл з водою), і почервоніння швидко перейде в засмагу.

3. Лікувальна трапеза. Після того як засіб вбереться, радимо нанести на шкіру спеціальне зволожуюче і живильне молочко (багато брендів пропонують ефективні продукти для післясонячної терапії), що допоможе шкірі легше пережити стрес від обгорання. Якщо спецзасобів у твоїй косметичці немає, тоді підійдуть і домашні – сметана, кефір (його краще змішати з невеликою кількістю оливкової олії). Правда, краще допомагають саме домашні кисломолочні продукти – від магазинних ефект може бути слабшим. Для обличчя підійде свіжий огірок, якщо його натерти на тертці, і нанести на обличчя на 15-20 хвилин. Змити найкраще чайною заваркою.

4. Чайна церемонія. Після маски зі сметани або кефіру (звичайно, і після теплого душа) свою лепту у порятунок шкіри внесе компрес з холодного зеленого чаю на все тіло.

5. Прийми горизонталь. Так як весь організм відчуває сильний стрес, адже шкіра – наш найбільший орган – корисно перейти протягом дня на постільний режим, пити (краще негазовану мінералку, зелений чай, йогурт, з їжі – віддати перевагу фруктовим або овочевим салатам, заправленим олією, і супчикам).

Порада. У наступні дні, протягом тижня, рясно зволожуйте і живіть шкіру. Якщо піднялася температура, запаморочення і нудота, на шкірі з’явилися пухирі – терміново до лікаря!

Напишіть відгук